Wszyscy czasem przeżywamy trudności. Z większością radzimy sobie sami. Niespodzianki losu, poważne kryzysy, codzienne wyzwania, powodują stres, który odbija się na naszym zdrowiu, relacjach i samopoczuciu. Czujemy się zmęczeni, nie potrafimy znaleźć rozwiązań. Coraz częściej  sięgamy po pomoc.


Przyznanie się do trudności nigdy nie jest łatwe, lecz nie jest oznaką słabości, a dojrzałego podejścia do siebie i swoich możliwości. Daje szansę na zmianę i poprawę jakości życia.

 

Proponujemy krótkoterminowe wsparcie w sytuacjach kryzysowych oraz profesjonalną pomoc w rozwiązywaniu problemów w sferze życia osobistego, rodzinnego i zawodowego.

 

Nasze spotkanie służy przywróceniu harmonii w życiu klientów poprzez lepsze zrozumienie swojej sytuacji,  zwiększenie  samoświadomości i poczucia wpływu na wlasne życie. 

 

Porozmawiajmy

  • jak lepiej radzić sobie z codziennym stresem
  • poznać siebie
  • odkryć swoje mocne strony
  • odzyskać poczucie bezpieczeństwa
  • poradzić sobie ze skutkami zmian życiowych
  • zrozumieć siebie i innych : kobietę, mężczyznę, własne dziecko, rodzica, przyjaciela czy szefa
  • rozwinąć nowe strategie myślenia i działania
  • przezwyciężyć kryzys
  • wzmocnić samoocenę
  • poprawić relacje
  • zadbać o dobre samopoczucie
  • dokonywać świadomych zmian swojego życia na lepsze