Centrum wsparcia i psychoedukacji

Nie jesteś sam

Kryzys, to ważna informacja, sygnał do zmian. Szansa na rozwój i wzbogacenie życia. Zmierzenie się z kryzysem wymaga odwagi, otwartości i zgody na popełniane błędy. W dużym stopniu od nas zależy, czy będą to zmiany na lepsze. A zmiany można zacząć zawsze, dokładnie w tym miejscu, w którym właśnie jesteśmy.

Zapraszamy

  • jeśli w Twoim życiu dzieje się coś, z czym nie potrafisz sobie poradzić
  • przeżywasz kryzys
  • masz wrażenie, że na nic nie masz już wpływu
  • jesteś przytłoczony nadmiarem obowiązków i wymagań
  • nie odczuwasz satysfakcji ze swojej pracy, związku, relacji
  • doświadczasz przewlekłego stresu
  • nie radzisz sobie z trudnymi emocjami: złością, gniewem, smutkiem
  • masz niską samoocenę
  • brak Ci wiary w swoje możliwości
  • jesteś nieśmiały/a
  • masz problemy w relacjach z innymi
  • cierpisz z powodu samotności/samotności w związku
  • chcesz coś w swoim życiu zmienić...
  • straciłeś kogoś lub coś ważnego
  • potrzebujesz wsparcia w osiąganiu wyznaczonych celów i w drodze osobistego rozwoju
  • pragniesz zadbać o swoje zdrowie, samopoczucie i jakość życia
  • szukasz równowagi między życiem osobistym a pracą
  • chcesz lepiej radzić sobie ze stresem i codziennymi wyzwaniami

Nasze spotkanie, to pełna akceptacji i wsparcia szczera rozmowa pozwalająca spojrzeć na problemy z innej perspektywy   "bywa, że rzeczywistość nie jest aż tak zła, jak nasze wyobrażenie o niej". Epiktet

 Plusy

  • zmniejszenie napięcia i odczucie ulgi
  • poprawa samopoczucia
  • zwiększenie samoświadomości i troski o siebie
  • lepsze radzenie sobie z codziennym stresem
  • wzrost motywacji
  • odkrycie wewnętrznego potencjału i nowych możliwości samodzielnego radzenia sobie z przeciwnościami
  • skuteczna zmiana
  • poprawa samooceny
  • polepszenie relacji
  • lepsza adaptacja do życiowych zmian

stres

kryzys

strata

poczucie

wartości

relacje

Nie jesteś sam

©2018 Poradnictwo życiowe. All Rights Reserved. Designed By Other Media