Centrum wsparcia i psychoedukacji

Nie jesteś sam

Poradnictwo psychoonkologiczne

"Wbrew temu, co można by sądzić, wbrew temu, co mnie samej się wydawało i co łączyło ze słowem onkologia, to świat do ogarnięcia, mimo że cierpień widzi się więcej niż na ulicy. Ten świat jest jednak opanowany. Ktoś umrze, bo nie mógł żyć, reszta leczy się i wierzy." Krystyna  Kofta

 

Choroby nowotworowe dotykają coraz większej liczby osób. Chorują nasi bliscy, znajomi, przyjaciele. Chorują osoby ze świata mediów. Diagnoza, to szok. W jednej chwili "wali się" cały świat, nie tylko świat chorego, ale i jego bliskich. Wszystko, co znane, staje się nieznane, nieprzewidywalne. Pojawia się lęk, utrata kontroli, obawa o przyszłość. Niezwykle trudno odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Choroba zmienia wiele aspektów dotychczasowego życia.

Na szczęście powoli odkrywamy to, co od dawna było oczywiste. Leczenie choroby nowotworowej, to leczenie całościowe, holistyczne, a psychoonkologia może stanowić istotne wsparcie dla pacjentów i ich bliskich. Nie tylko bowiem ciało choruje na raka, ale również psychika. Stan ducha, nastawienie psychiczne może wspomóc terapię i ułatwić przejście przez trudny czas choroby. Jest niemniej ważnym elementem leczenia jak chemio- czy radioterapia, odpowiednia dieta czy rehabilitacja.

 Dlatego jeśli,

  • właśnie dowiedziałeś się, że jesteś chory
  • czujesz się bezradny i osamotniony
  • obawiasz się leczenia onkologicznego
  • choruje bliska Ci osoba, nie wiesz jak z nią rozmawiać, wspierać, mądrze towarzyszyć
  • zakończyłeś leczenie i wracasz do zdrowia
  • jesteś osobą zdrową pragnącą dbać o swoje dobre samopoczucie, znajdującą się w grupie realnego ryzyka zachorowania
  • masz nawrót choroby
  • zaproponowano Tobie lub bliskiej Ci osobie leczenie paliatywne

Nie jesteś sam, przejdziemy przez to razem

Zwracając się po pomoc możesz wiele zrobić dla siebie, możesz wiele zrobić dla bliskich, by przejście przez chorobę było łatwiejsze

Konsultacja psychoonkologiczna, to wsparcie w radzeniu sobie z chorobą na wszystkich jej etapach. To pełna ciepła i troski relacja pomagająca:

  • odnaleźć się w nowej sytuacji
  • zmniejszyć poczucie zagubienia
  • lepiej radzić sobie ze stresem
  • zmniejszyć lęk towarzyszący etapom diagnozy, leczenia, zdrowienia
  • zmienić perspektywę patrzenia na chorobę, pozwalając odkryć wewnętrzne zasoby i nowe obszary funkcjonowania, zwiększając motywację do leczenia
  • ułatwić wzajemne porozumienie między członkami rodziny
  • poprawić jakość życia chorego i jego bliskich
  • przystosować się do ograniczeń związanych z chorobą
  • dostosować opiekę do potrzeb chorego i do swoich możliwości
  • szukać sposobów i źródeł wsparcia

Rolą psychoonkologa jest przede wszystkim wysłuchanie pacjenta i udzielenie mu emocjonalnego wsparcia. To również pomoc dla jego najbliższych, dla których codzienna opieka nad chorym bywa ogromnie wyczerpująca emocjonalnie i fizycznie. Rozmowa daje szansę, by lepiej się rozumieć, umiejętnie wspierać chorego i chronić siebie.

 

PSYCHOONKOLOGIA, to interdyscyplinarna dziedzina medycyny łącząca wiedzę z pogranicza psychologii i onkologii rozwijająca się bardzo prężnie w ciągu ostatnich 20 lat. Jej celem jest łagodzenie psychologicznych następstw diagnozy i poprawa jakości życia osób z chorobą nowotworową. Pomoc skierowana jest do pacjentów i do członków ich rodzin. Obejmuje wszystkie etapy choroby: od momentu diagnozy, poprzez kolejne etapy leczenia operacyjnego, -chemio-radioterapii, rekonwalescencji, wyzdrowienia, a także sytuację nawrotu choroby i leczenie paliatywne.

Psychoonkologia, to także wsparcie dla osób zdrowych pragnących dbać o dobre samopoczucie psychofizyczne, promocja zachowań prozdrowotnych, badań profilaktycznych, obalanie mitów związanych z rakiem.

METODY I TECHNIKI 

  • psychoedukacja
  • wsparcie emocjonalne, informacyjne, duchowe
  • elementy terapii poznawczo-behawioralnych
  • techniki wyobrażeniowe
  • relaksacja
  • radzenie sobie ze stresem

Nie jesteś sam